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冰糖柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬相克食物冰糖相克食物冰糖柠檬水的做法1.新鲜柠檬...

发布时间:2017-08-27 04:02

枣花馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小麦面粉150克 酵母3克 绵白糖10克 水适...

发布时间:2017-08-27 03:55

枸杞鲈鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 主料:鲈鱼300克 辅料:枸杞子50克 调料:大葱15克姜5克相克...

发布时间:2017-08-27 03:52

野菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 水荠菜适量金针菇适量相克食物鸡蛋一个相克食物大葱一根相克食物 植物油适量 盐,...

发布时间:2017-08-27 03:51

彩色面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥红萝卜:活血化瘀食材用料 高筋面粉适量 压面机一台 原汁机一台菠菜适量相克食物红萝卜适量彩色...

发布时间:2017-08-27 03:50

剁椒芋头的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头相克食物 剁辣椒油 生抽 盐剁椒芋头的做法1.芋头切片,装盘。2.将盐,剁椒,油,生...

发布时间:2017-08-27 03:45

东坡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气西兰花:和胃、补脾、强筋骨冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克西兰花150克相克...

发布时间:2017-08-27 03:42

蒸茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 长茄子2个 青红椒2个葱2颗相克食物蒜1头相克食物糖少许相克食物 盐适量 鸡精适量米醋适量相克食物 花椒油适量 辣椒油适...

发布时间:2017-08-27 03:40

精选五款健减肥食谱 不反弹做永久的瘦子

减肥的方法有很多,饮食减肥就是其中一种,也是健康科学减肥方法之一,那么吃什么最有效减肥呢?下面5款减肥餐非常健康,而且制作...

发布时间:2017-08-27 03:40

补肾粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺大米:富含碳水化合物、富含锰黑米:明目、暖肝、健脾食材用料百合10片相克食物 水2斤大米2把相...

发布时间:2017-08-27 03:35

自制五香粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料花椒桂皮八角甘草相克食物自制五香...

发布时间:2017-08-27 03:30

盐卤水腌肓蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 白酒 盐姜相克食物八角...

发布时间:2017-08-27 03:26

炸鱼段的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼500g相克食物面粉鸡蛋2个相克食物 五香粉 盐炸鱼...

发布时间:2017-08-27 03:20

香辣小鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料 小鱼干300g 熟花生米200g葱...

发布时间:2017-08-27 03:19

里脊肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉里脊相克食物 酵母生菜相克食物 盐糖相克...

发布时间:2017-08-27 03:18

焦糖寒天水果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 寒天粉1包 可尔必思乳酸菌发酵乳3大匙 水4碗糖1大匙相克食物 黑糖3大匙砂糖5大匙相克食物 水1碗半 奇异果、柑橘、葡萄...

发布时间:2017-08-27 03:13

清炖牛杂汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中红萝卜:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜1/3条相克食物红萝卜1/3条 姜...

发布时间:2017-08-27 03:11

泡参炖鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉竹:润肺、滋阴、养胃红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料泡参10克淮山1条相克食物玉竹10克红枣3颗相克食物枸杞1...

发布时间:2017-08-27 03:09

荷花水果拼盘的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津火龙果:活血化瘀草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物火龙果1/4个相克食物草莓数个...

发布时间:2017-08-27 03:08

心有千千结的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 千张结五花肉食用油 老抽 盐胡椒粉 鸡精心有千千结的...

发布时间:2017-08-27 03:06