健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 牛板筋半碗西兰花半棵相克食物 盐适量 辣椒面适量孜然适量黑芝麻适量相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-31 01:05
健康功效 橄榄：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 富强粉 柴鸡蛋...
发布时间：2017-10-31 01:03
食材用料 汤底： 250㏄ 鸡粉3茶匙 沙茶酱1大匙 火锅料： 100公克 鲁大肠头1条 臭豆腐2块 高丽菜3片 韭菜2支 红萝卜片3片 鸟蛋2颗...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪血适量相克食物 白豆腐适量 肥猪肉适量 盐少许花椒适量 辣椒...
发布时间：2017-10-31 01:01
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉南瓜相克食物牛奶相克食物 细砂糖 黑白芝麻奶香芝麻南...
发布时间：2017-10-31 01:00
健康功效 玫瑰花茶：理气、和血、调经香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 绿豆粉玫瑰花茶香菜相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料芹菜1棵相克食物木耳适量相克食物辣...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育草菇：解暑、清热、益气食材用料苋菜相克食物草菇相克食物 嫩豆腐蒜少许相克食物 盐...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料粉葛500g相克食物骨头500g相克食物红枣...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料口蘑适量相克食物海鲜菇适量 青红椒半个蚝油适量酱油适量...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴料酒：活血化瘀食材用料鸭肉相克食物料酒 老抽 盐 鸡精 红油魔芋鸭块的做法1.鸭切块加料酒淹制1...
发布时间：2017-10-31 00:56
食材用料草虾8尾相克食物 葱花5g 姜末8g 盐少许 糖少许 酒1大匙 黑胡椒粉少许 原味优格3大匙 新鲜柠檬1/2个优格柠香烤虾的做法1....
发布时间：2017-10-31 00:55
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡500克板栗12粒相克食物红枣5个相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-31 00:55
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料核桃50公克相克食物葡萄干50公克 蜜之果50...
发布时间：2017-10-31 00:55
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料罗非...
发布时间：2017-10-31 00:55
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇1个香芹1捆相克食物胡萝卜半个相克食物 葱姜蒜适量蚝...
发布时间：2017-10-31 00:54
食材用料龙利鱼500克 蛋清一个糖2克相克食物 盐5克淀粉20克龙利鱼丸的做法1.龙利鱼去鱼皮2.料理机打成馅，放调料3.搅拌粘稠4.锅...
发布时间：2017-10-31 00:54
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 泰国香米适量糯米适量相克食物 黄小米适量 水适量香米营养米糊的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料苦瓜1个相克食物紫薯3个相克食物蜂蜜相克食物苦瓜紫薯饼的...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳食材用料 麻鸡半只香菇适量相克食物胡萝卜半根相克食物大枣10颗相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:53