土家血豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪血:镇惊、补血、止血
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

猪血适量相克食物 白豆腐适量
肥猪肉适量少许
花椒适量 辣椒末适量
五香粉适量

土家血豆腐的做法

  • 1.肥膘肉切成肉丁,白豆腐放进大盆里用双手用力搓成细泥,再加入猪血,食盐、五香粉等作料

  • 2.取约200克重的豆腐绒用手团成椭圆形的坨,如法全部团完,逐个放在烧箕内,将装有豆腐索的烧箕放在25℃的温暖处使之“收汗”,再用手捏1~2次,使之完全成形,然后全部挂在柴灶上空熏烤,约20 天后表面呈黑色时即可食用

  • 3.成品出炉了!煎、炸、炒、蒸或作配菜都OK。