健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 蒜适量相克食物 | 黄瓜一根相克食物 |
| 凉皮2张 | 盐适量 |
| 醋适量相克食物 | 面筋小块 |
| 盐适量 | 醋适量相克食物 |
凉拌凉皮的做法
1.将凉皮和面筋切好放入碗中
2.黄瓜洗净切丝放入碗中
3.把蒜剥好加盐捣碎成蒜蓉加入醋倒进碗中即可
黄瓜：利水、清热、解毒
| 蒜适量相克食物 | 黄瓜一根相克食物 |
| 凉皮2张 | 盐适量 |
| 醋适量相克食物 | 面筋小块 |
| 盐适量 | 醋适量相克食物 |
1.将凉皮和面筋切好放入碗中
2.黄瓜洗净切丝放入碗中
3.把蒜剥好加盐捣碎成蒜蓉加入醋倒进碗中即可
