蒜香辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蒜香辣椒酱的做法

• 1.准备材料:红辣椒，蒜，姜，白芝麻

• 2.姜切成姜蓉，蒜压扁切成蒜蓉，红辣椒剁碎

• 3.把锅烧干倒油烧热

• 4.放两勺白芝麻

• 5.加入蒜蓉翻炒

• 6.加入姜蓉翻炒

• 7.加入辣椒碎翻炒

• 8.都翻炒均匀后加入两勺白砂糖半勺盐继续翻炒

• 9.翻炒至黏稠就可以了

• 10.装在碗里就可以了