脆皮烧猪肉炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效

食材用料

脆皮烧猪肉炒蒜苔的做法

• 1.备好所须食材

• 2.蒜苔洗净切等长段，脆皮猪肉切粗条

• 3.热锅放少少油，先下猪肉煸炒至出油，肉稍焦盛出备用

• 4.煸出的油加热后下入蒜苔翻炒断生，加适量盐炒入味

• 5.加入炒好的脆皮肉快速翻炒均匀，起锅装盘