豇豆炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精

食材用料

豇豆半斤相克食物200克
适量少许
大料适量 耗油适量
红干椒适量

豇豆炒肉丝的做法

  • 1.豇豆洗干净,切段

  • 2.少许胡萝卜丝

  • 3.瘦肉切丝,备好红干椒,大料

  • 4.红干椒,大料,爆锅炒肉

  • 5.加入豇豆翻炒

  • 6.出锅前加入蒜末

  • 7.成品图