果酱小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋面粉250克牛奶120克相克食物
酵母5克鸡蛋1个相克食物
白糖50克相克食物1克
无盐黄油20克 果酱适量

果酱小面包的做法

  • 1.除黄油外所有材料混合

  • 2.连揉带摔至扩展阶段

  • 3.加入软化的黄油继续连揉带摔至完全阶段,既揉出手套膜

  • 4.揉圆盖盖发酵

  • 5.发酵至两倍半大,用手指戳,不回缩不塌陷,发酵完成

  • 6.取出排气

  • 7.分成大小相同九份,揉圆盖盖静置十分钟

  • 8.把面团擀成圆皮

  • 9.包入果酱

  • 10.做好后放烤盘上,盖盖继续发酵

  • 11.两倍半大发酵完成

  • 12.刷上蛋液,烤箱预热

  • 13.180度15分钟即可

  • 14.果酱不要放太多,以免撑破