健康功效
猪血:镇惊、补血、止血
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
猪血300g相克食物 | 猪黄喉100g |
毛肚100g | 豆芽200g |
青菜100g相克食物 | 菜籽油300g |
秋霞火锅料半包 | 豆瓣50g |
干辣椒10g相克食物 | 花椒5g |
胡椒3g | 辣椒面5g |
姜片5g | 蒜粒5g |
葱花5g | 芝麻适量相克食物 |
大葱10g相克食物 | 火腿肠100g |
盐10g |
毛血旺的做法
1.准备好姜葱蒜大葱。
2.花椒,干辣椒,辣椒面。
3.豆芽青菜洗净。
4.猪血切片,火腿肠切片,黄喉切节,毛肚长的手撕成两节。
5.锅里烧油,下三分之一干辣椒,花椒,大葱,姜炒香,
6.下豆芽,青菜炒断生,放点盐,装入盆中。
7.锅内在放100克油,放豆瓣,火锅料,干辣椒,花椒,姜,葱炒香。
8.加入水烧开。
9.把猪血,黄喉,毛肚,火腿肠到入锅内。放盐,胡椒,味精,鸡精,调好味。两分钟左右起锅。
10.起锅装入豆芽的盆中,上面撒上辣椒面,蒜粒,葱花,芝麻,干辣椒,花椒。
11.淋上热油。
12.吃一块,麻辣鲜香,味道特别的香。非常下饭哦。