枣泥糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

红枣110克相克食物鸡蛋5个相克食物
200克相克食物 低筋粉220克
玉米油120 克 泡打粉8克
小苏打5克

枣泥糕的做法

  • 1.红枣洗净,去核,放锅里煮烂。水不要太多。

  • 2.去核也是一个工程,刀贴着枣核切。

  • 3.煮熟的枣泥用勺子按烂后称出130克放入白糖,砂糖绵白糖都可以,用电动打蛋器搅打均匀

  • 4.然后磕入五个全蛋。打蛋器打一会。。几分钟就行

  • 5.不要打的太发,有粗泡就可以啦

  • 6.这时候烤箱提前预热165度。一次性在枣泥盆里倒入低粉,泡打粉,小苏打,不用过筛用打蛋器打个十几秒,看不到干粉就行啦。以免面糊起筋。

  • 7.面糊打至浓稠状,滴落下的纹路不容易消失。。然后直接倒入色拉油,用电动打蛋器打十几秒就可以啦。面糊是浓稠状的滴落下的纹路不容易消失。

  • 8.倒入铺好油纸的烤盘。刮平。稍微震一下。放入预热好的烤箱烤40到50分钟。

  • 9.我的烤箱是38升的,烤盘35*25。按自己烤盘换算下方子分量。。