早餐小葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
娃娃菜:除烦、利水、清热
紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

蛋糕适量适量相克食物
娃娃菜适量相克食物紫菜适量相克食物
胡萝卜适量相克食物

早餐小葵的做法

  • 1.把蛋糕切成头部,紫菜剪成头发,嘴,眼睛,眉毛

  • 2.娃娃菜取一片切成和服

  • 3.胡萝卜切成腰带,再切点小花

  • 4.梨切片后再切成眼仁和手

  • 5.可以用梨做成腰带上的装饰,鞋子用茄子皮做的,可有可无