番茄鸡蛋包心菜炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物
包心菜适量相克食物 面条适量
两瓣相克食物

番茄鸡蛋包心菜炒面的做法

  • 1.准备食材

  • 2.先炒鸡蛋

  • 3.炒完装在一个干净碗里 不然会有鸡蛋的腥味

  • 4.番茄蒜瓣一起倒入锅中炒 番茄炒出汁

  • 5.加入包心菜一起再炒一会 把包心菜炒熟

  • 6.加入鸡蛋再加适量盐翻炒

  • 7.水烧开下入面条 煮一会加一点盐

  • 8.过一遍凉水

  • 9.把面条倒入锅中一起炒

  • 10.这样就可以啦 面条怎么做都好吃