健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
鱼一条 | 姜少量相克食物 |
蒜少量相克食物 | 大葱一根相克食物 |
葱白少量 | 花椒少量 |
盐少量 | 干辣椒少量相克食物 |
家常鱼的做法
1.先把鱼冼净
2.改花刀
3.再将配料放一半在鱼肚里面,用盐料酒腌制
4.准备一锅油
5.油热后下鱼,炸成淡金黄。
6.放在准备好的盘子里
7.爆炒配料
8.加入少量的开水下鱼,小火煮至三分钟
9.最后装盘
花椒:温中、止泻、止痛
鱼一条 | 姜少量相克食物 |
蒜少量相克食物 | 大葱一根相克食物 |
葱白少量 | 花椒少量 |
盐少量 | 干辣椒少量相克食物 |
1.先把鱼冼净
2.改花刀
3.再将配料放一半在鱼肚里面,用盐料酒腌制
4.准备一锅油
5.油热后下鱼,炸成淡金黄。
6.放在准备好的盘子里
7.爆炒配料
8.加入少量的开水下鱼,小火煮至三分钟
9.最后装盘